Арабские танцы - по-видимому, наиболее поражающее увлечение

Восток Востоком, а курс профессиональной учебы танца живота сегодня можно освоить фактически в любом уголке нашей планеты, настолько известным он стал. В действительности, ничего странного в этом нет - женщины становятся все более раскрепощенными, они хотят соблазнять, ошеломлять и влечь. Арабский танец - отличный помощник в этом деле, причем не только потому, что позволяет в совершенстве завладеть гиперсексуальной танцевальной техникой, но и благодаря тому, что школа танцев живота полностью успешно может заменить любой спортивный зал. Некоторые считают, что арабский танец живота создает идеальный уровень физической нагрузки для женского организма. Кроме того, стоит отметить, что, отсутствует риск перекачаться - нагрузка комплексна и достаточно специфическая, направленная на формировании высокой груди, создании плоского живота, сильных рук, и при этом укрепляются спинные мышцы, что весьма важно. Еще один бонус заключается в том, что арабский танец живота стимулирует мышцы малого таза, который добавляет женщине не только сексуальности, но и благоприятно влияет на детородную функцию - ведь этот танец сначала был как раз таки комплексом упражнений для подготовки женщины к родам, и только потом стал способом совращения и поддержки фигуры. Учебу танца живота можно получить фактически в любом крупном спортивном фитнес-центре, но лучше всего заниматься в специализированных школах. Школа танцев живота поможет вам научиться полюбить свое тело, лучшее понимать его. При особенном желании основополагающим танцевальным элементам можно научиться и своими силами - множество пособий по данной теме есть и в сети Интернет, и в магазинах Cd/dvd дисков. Конечно, начинать учебу арабскому танцу лучше всего, будучи в надлежащей форме, однако костюм для танца живота (или как минимум на бедрах бренчащий платок) все же стоит купить - с ним тренировки станут куда увлекательнее, прибавят вам сходство с профессиональными танцовщицами, а также прибавят уверенность в себе. Только не забывайте, что, как и любые другие физические упражнения, занятие арабскими танцами доступные не каждому. Основные противопоказания: - тяжелые проблемы с опорно-двигательным аппаратом (оптимальный вариант предварительно получить консультации у врача, который лечит);- плоскостопие (во время тренировок значительная нагрузка приходится на пальце ног);- беременность;- очень нежелательно заниматься танцем живота детям.

Ольга Иванова - арабского танца живота, а также учебы танца живота